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Nota de investigación · 12 de noviembre de 2026
Oxígeno hiperbárico en hueso, músculo y tendón: dónde ayudó y dónde no, según 19 estudios
Una revisión sistemática publicada en agosto de 2026 reunió 19 estudios clínicos con 612 pacientes. Las mejoras más constantes se vieron en necrosis avascular y edema de médula ósea. Para el dolor muscular después del ejercicio, los ensayos aleatorizados no encontraron beneficio.
Qué se estudió
Los autores buscaron estudios clínicos en personas, publicados de 1996 a enero de 2026, que usaron la cámara hiperbárica para lesiones de hueso, músculo, tendón o ligamento. Dejaron fuera los que combinaban la cámara con otras terapias, los trasplantes, las lesiones por radiación, la osteomielitis y la cirugía de columna y de boca. Quedaron 19 estudios con 612 pacientes.
Los estudios medían cosas distintas, así que los autores no sumaron los resultados en una sola cifra. Los revisaron uno por uno y calificaron el riesgo de sesgo de cada uno. Por eso esta revisión dice dónde hay mejoras constantes, pero no de qué tamaño.
Qué encontró
Necrosis avascular y edema de médula ósea: los estudios reportaron mejoras constantes en la imagen, el dolor y la función, sobre todo con protocolos largos. En las lesiones de hueso se usaron de 20 a 80 sesiones.
Dolor muscular después del ejercicio: la evidencia es limitada, y los ensayos aleatorizados no encontraron un beneficio significativo.
Ligamentos: evidencia limitada que sugiere un posible beneficio en la cicatrización. Tendones: resultados no concluyentes.
Seguridad: los eventos adversos fueron raros y leves. La mayoría de las sesiones duró de 60 a 90 minutos, respirando oxígeno al 100%.
Qué significa para usted
La necrosis avascular es la muerte de una zona de hueso por falta de riego sanguíneo, y el edema de médula ósea es líquido acumulado dentro del hueso que se ve en una resonancia. En esos dos diagnósticos es donde la revisión encontró los resultados más constantes, y la necrosis avascular ya está en la lista de 15 indicaciones que reconoce la Undersea and Hyperbaric Medical Society.
Si lo que busca es recuperarse más rápido después de entrenar, los ensayos que existen no encontraron un beneficio claro.
En hueso, los protocolos que funcionaron fueron largos: de 20 a 80 sesiones. Antes de planear un viaje corto, pregunte en la valoración cuántas sesiones tendría su caso y en cuántos días.
Lo que no dice
No da el tamaño del efecto, porque no combinó los resultados en un metaanálisis. Y aunque la mayoría de los ensayos aleatorizados tuvo bajo riesgo de sesgo, los estudios no aleatorizados tuvieron un sesgo serio o crítico por factores de confusión y problemas de medición.
Los autores presentan la cámara como un complemento de otros tratamientos, y piden ensayos de mejor calidad para ligamentos, recuperación muscular y tendones antes de sacar conclusiones.
Cómo se conecta con BMC
La cámara de BMC es multiplaza, de hasta 2 atmósferas, con sesiones de 60 a 90 minutos, la misma duración que usó la mayoría de estos estudios. La necrosis ósea es una indicación hospitalaria que BMC Clinic no atiende; si es su caso, coméntelo con su médico tratante.
La fuente
Resumen original leído el 3 de octubre de 2026.
Weinrich L, et al. Effects of hyperbaric oxygen therapy on human musculoskeletal pathologies in clinical studies: a systematic review. BMC Musculoskeletal Disorders. 2026 Aug 10.
Undersea and Hyperbaric Medical Society. Indications for hyperbaric oxygen therapy (No. 15: Avascular Necrosis). UHMS →
¿Aplica a su caso?
Un estudio dice qué pasa en promedio. Lo que conviene en su caso sale de la valoración, con su historia clínica y sus laboratorios.
